是誰~在敲打我窗~是誰~啦啦啦啦?...
是誰~在敲打我窗~是誰~啦啦啦啦??\ \ 看到這歌詞~聽到這旋律? ! 你們知道本週的 #大娛樂家 是 #蔡琴 了吧\ \ #9月8號週日晚上10點\ #東森新聞51頻道大娛樂家\ #這動人的歌聲背後故事 我們一起來看看\ \ #喬這編: 新的贈票就要來了 期待嗎 \ #熱血主播 :今晚有中秋主持
大家想要看直播嗎 \ 晚上7:30 來線上跟我們聊天吧
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\ ??預購截止請勿再留言??\ ?好消息?第二波姿蓉周邊出爐啦?\ 由於眾多戲迷反應沒預購到上次的行動電源非常想買,所以小編再次出組合組,一套組合裡面有 #行動電源1個+ #馬克杯1個+ #防水杯墊1個+ #卡片貼紙1張,全部通通帶回家只要 #1000元 唷,非常便宜又實用的商品,妳們還在等什麼
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\ 【請跟我保持適當的距離】#你今天社交恐懼症發作了嗎\ \ 「害羞的芬蘭人跟對方講話的時候會看著自己腳尖,不害羞的芬蘭人會看著對方腳尖。」\ \ 住在芬蘭的外國人圈子中,半開玩笑地有這麼一個觀察「要是走在芬蘭街頭路上看到一陌生人眉開眼笑地走來,不出下面幾種狀況:(1)他酒醉了(2)他
是美國人(3)他瘋了(4)以上皆是。」\ \ 與芬蘭人交手過的台灣人或是外國人,多多少少都曾經有過這樣的疑惑:「為啥芬蘭人如此冷漠?」、「路上行人看起來不苟言笑又心事重重」。\ \ 與其說「芬式社交」是個問題,不如說,芬蘭簡直是害羞內向者的一個天然避難所。為什麼這個世界排名宜居城市的國度,日常生活人際之間這麼疏離?甚至不回應外國人禮貌性的微笑?不苟言笑的芬蘭人一定很冷漠嗎?\ \ 跟小編一起去這個天然避難所避難前,先一起聽聽作者怎麼說 →\ \ ▍害羞的你絕不能錯過 → http://bit.ly/2yG69ZU\ \ #讀家說法 #芬蘭 #性格 #打招呼 #害羞 #社交 #芬蘭人的惡夢 #水鹿遇到馴鹿\ \ ▍換日線 7、8 月徵稿活動:為什麼我要回台灣? → bit.ly/2JHbBRl\ ▍換日線 2019 夏季號《出發!改變人生的一次旅行》→ bit.ly/2vMJxFO\
#跟好朋友一起上課就是這麼快樂\ #受用一輩子的SEL課程\ #不只孩子爸媽也一起來學習情緒管理\ \ \ 上周六跟我的美女好友一起去上中永和PG界的扛霸子:晴媽~ Koala EQ Playgroup - 無尾熊烏托邦 的 #幼兒SEL課程!!\ 我本來以為晴媽只是負責揪團的團媽,沒想到這天上課的
老師就是晴媽本人哈哈哈哈哈哈哈 也太多才多藝了吧!!!\ \ \ \ 所謂的SEL (Social and Emotional Learning),是指情緒管理及社會人際關係之學習。不只是讓小朋友、也是讓爸媽能夠了解並有效管理自己的情緒、培養對他人的同理心、建立正向良好的人際關係,並做出負責任的決定。此外更衍生出從挫折回復的能力以及堅毅力等等核心學習目標。\ \ 真心覺得這是人生最重要也最基本的能力!!!!!! 甚至很多大人到長大都無法及格(面對挫折選擇自殺、家暴、情緒勒索、言語霸凌、情緒失控、咆嘯大哭等等),我必須說我也還在學習!! 剛好帕比七月底開始上幼兒園,SEL的課程更有充份的教小孩跟家長除了用哭的,如何 #表達自己的情緒、 #面對分離焦慮、跟 #建立良好的人際關係 等等~ 只能說上完SEL,身心靈都被療癒到了 非常受用!!\ \ 當天我們上的主題是《人際社交: 交朋友》, Koala U.的SEL課程一樣有固定的哈囉跟掰掰歌,接著晴媽先唸了兩本交朋友的英文繪本給小朋友兩個不同的情境~ (偷偷說晴媽的英文發音好好聽喔!) 第一個情境是暴龍過於粗暴、小恐龍們都被嚇跑不想跟他玩! 第二個繪本是自私的小倉鼠自顧自的玩玩具、不肯幫朋友收拾玩具、結果最後也沒有人要幫他一起找玩具~ 晴媽藉由繪本,激發小朋友們的 #同理心,如果遇到相同狀況該怎麼辦呢? 我們要當個自私的人還是樂於幫忙的人呢? 上幼兒園難免會遇到不想跟你一起玩的小朋友,沒關係,他可能只是心情不好,你可以再去問問下一個小朋友,如果都沒有小朋友要跟你玩,也可以跟老師或是玩偶熊、玩具車做朋友喔!\ \ 帶完繪本接下來就是三個 #團體遊戲,第一個是 #分組湯匙接球競賽! 團結力量大、人多才好玩~ 再來是 #大風吹,沒想到這個老遊戲真是笑歪我,每個小朋友都搶著當鬼可以發號施令、沒人想搶椅子坐下來哈哈哈哈哈哈XD 小鬼頭們發號的施令又天馬行空爆笑無比,可以趁機訓練膽量、觀察力跟表達力真的很不錯! (帕比回家一直跟我說要吹有耳朵的人XDD) 最後是小孩都愛的 #彩虹傘,通力合作讓大球不要掉下來~\ \ 當天課程結束的發貼紙時間,是由兩位小幫手幫忙發喔,趁機 #學會分享 跟 #等待輪流與禮貌~\ \ Koala EQ Playgroup - 無尾熊烏托邦 的幼兒SEL課程都會用淺顯易懂的方式培養孩子的同理心跟挫折忍受力,他們的線上課程包含六堂課主題:我的喜怒哀樂;生氣、難過、害怕的情緒管理;冷靜的藝術;及情緒音樂課。有分為家長篇跟孩子篇,沒時間帶小朋友去上課的也可以在家自主學習: https://www.koalau.co/blank-1\ \ 我的美女好友學到都成精了,除了固定在教國中生,現在自己也在教幼兒SEL還不准我去聽,說她會害羞哈哈哈哈哈哈 不過說真的我的好朋友們都好多才多藝,像噗媽的烘焙教室自組課都佛心價來著!! 芊芊媽跟寶麻也都是老師,咖哩媽現在也在師訓中期待下次聽她唸繪本!! 看到她們都為了孩子的教育不遺餘力, 不禁讓我又懷念起以前拿麥克風在台上談笑風生的英姿哈哈哈哈哈哈哈哈 我以前上課真的hen幽默耶 #學生都好愛我 #自己講\ \ 大家有興趣來上羊老師的PG課嗎哈哈哈哈哈 帕比兩歲生日的時候我有辦一場,當時兒子簡直把我當神在膜拜XDD 現在帕比大了不知道有沒有那麼好唬? 等我把SEL學透透後也來一場媽祖婆佈道大會救渡蒼生好了哈哈哈哈哈哈 在我搞懂之前,有興趣的可以去 Koala EQ Playgroup - 無尾熊烏托邦 的官網: https://www.koalau.co/ 看看喔! 真的非常療癒~
#黑桃日常\ \ 對遊戲、作品的花費?\ \ 大家對於喜歡的遊戲、作品會不會花錢呢?\ \ 《黑桃的課金事》\ \ 前陣子黑桃很喜歡玩的手遊出了一張超好看超香的倒影卡?\ \ 然而獲得方式只有儲值300元才可以GET?\ \ 猶豫了好多天後,黑桃第一次為手機遊戲課金了✨✨\
\ 雖然在那之後內心有點罪惡感(不知道為什麼)\ \ 但是現在看到很划算的禮包都有點心動的衝動?\ \ ?猶豫指數:?????\ (不過感覺再課個幾次,這個指數大概會下降?)\ \ \ 《黑桃的周邊事》\ \ 黑桃很喜歡周邊商品?\ \ 可以掛著、可以擺著,總之可以一直看的?\ \ 就會覺得其實花錢買的是幸福快樂!!!\ \ 不過周邊都會一直出新的,如果那陣子已經買很多、或是花費太多了,就會猶豫到底要不要買?\ \ ?猶豫指數:???\ \ \ 《合作的零食事》\ \ 那個手遊最近跟巧克力合作><\ \ 所以黑桃在便利商店剛好看到,就把三款洛洛都帶回家了??\ \ 可能是因為價位比較低,又有貼紙、序號,而且還有巧克力可以吃?\ \ 所以在買的時候就比較沒有什麼猶豫??\ \ ?猶豫指數:?\ \ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - \ \ 不過後來想想,買零食的那些錢根本就可以拿去買周邊或是課金去才對?\ \ #spades #painting #drawing #插畫 #漫畫 #插圖 #繪 #周邊 #課金 #戀與製作人 #洛洛
說到行銷,怎麼能少了她呢! BetweeGos榮幸邀請:88天粉絲就從零至萬的電商人妻——Audrey
,分享建立個人品牌的心路歷程,讓我們熱烈歡迎她 從上班族轉為freelancer的Audrey,順應當時的需求,加上自己有一顆「想做點什麼」的心,進而成立公司,走上創業這條路,更依循自己的興趣,打造別人無法模仿的個人品牌——@ec.wife,Audrey謙虛表示,一開始真的只是做興趣,也沒特別設定什麼目標,唯一的目標,大概只有無法忍受自己比別人慢吧(笑) 如果你想做、或正在做個人品牌的話,這邊人妻分享了三大重點: 1️⃣不要待在同溫層太久 Audrey建議大家,要一直去想像「如果走到更高的位置會怎樣?」學習換位思考:如果自己是老闆會怎麼做?努力跳脫舒適圈,持續給自己新的任務,不知所措的心情自然減少。 2️⃣Keep it simple 「我覺得大家的迷惘,跟現在社會環境也會有關,我們每天都會接收很多資訊,所以對自己就會有點懷疑,甚至忘記本來要做什麼。」其實只要回想初衷,問自己想要怎樣的生活?答案就會浮現了。 3️⃣保持心態健康 一開始經營時,很容易被數字、他人影響,陷入比較心態,Audrey表示:「你要去多看一些平常不會看的東西,讓自己接觸到不同的世界觀。」跳脫出來,別侷限在同一種情緒太久。 完整文章:betweengos.com「電商人妻」 ——————— 想打造個人品牌,卻不知道要從何開始嗎?11/16-17的 #深度行銷工作坊,將透過實際操作,帶你深入瞭解如何做 #策略 與 #提案 ,讓你經營的個人品牌更有展望! BetweenGos深度行銷工作坊,熱烈售票中: @betweengos 個人頁面,點擊連結 #femaletalents #betweengos #womaninwork #career #電商人妻 # #Audrey #創業 #行銷女子圖鑑 #深度行銷工作坊 #提案技巧 #提案力 #學習 #行銷 #策略 #迷網 #舒適圈
每一次的進步 雖然都很微小 但卻能被看見 肌力變更好 體力變更好 / 平常最痛恨有氧 竟然能在跑步機
撐上個40幾分鐘 我把一切的進步 歸於 #巴西柔術 / 生活緊湊 工作忙碌 沒有更多時間的精神 課外頻繁練習基本功 自己都強烈慚愧不已 老師卻還是耐心鼓勵 @poyubjj 強烈推薦最棒的老師 感謝最胖(誤)豬隊友 / #格鬥 #綜合格鬥 #mma #mmatraining #mmafights #brazilianjiujitsu #brazilianjiujitsulifestyle #sport #柔術 #競技 #健身 #健身女子 #體能 #體態 #防身術 #那一瞬間 #養肉大不易
今天深黑色ig吸引人 Resist dying in black and dragon I use
my marbling ow shirt as a acc _ 最近顏色的很多 我們再來用黑色的一排 來整理一下色調 舒適一下眼睛 有深色模式的人有眼福了 黑龍紋渲染 x off 大理石 比較涼感的龍紋襯衫 內搭渲染紋的長踢 下擺是穿到不想洗的 @mixdo_official 神褲 下擺想做一點延伸 隨手把offwhit大理石紋 一個側綁 有想想看更近嗎 有的話 我會再放一張高清細節 包您看的夠清楚 啊深色模式到底舒不舒服 在跟偶縮 _ Sneaker : @balenciaga Top : kr / @off____white Pants : @mixdo_official Acc : @zjyunnn Acc : #gucci / #alyx / #louisvuitton / @a.fence_tw _ #hsstyle #gosharubchinskiy #fashionbruh #cool_ootd
- 一張價值三百美元車票,猶太人們拎著皮箱各個搭上列車,本以為是改變與實現理想的開始,不料卻踏上德軍計
謀的大規模屠殺。 所謂猶太人相信「工作換取自由」但卻因此喪命與此地。 沉重的枷鎖與毀滅性的歷史事件成了二次世界大戰最慘痛最痛心的傷痕。 納粹份子編出騙術,無預警將猶太人遷移到此,皮箱裡裝滿家當,帶著笑容,盼望著有天成功歸家,無法想像下了一班列車,寄放著皮箱,被引導至毒氣室,這一切上演的太過真實,三百多萬隻鞋,意味著一百多萬人亡與此,三瓶鐵罐即毒死空間內的千個猶太人,更別說飲食...,早午兩餐皆是流脂的湯水或廚餘,穿著囚衣,德軍用肉眼區分人力,兒童婦女老人一律除死,男人則留下有利用價值的音樂家、農夫、工匠,百分之七十的猶太人被迫凌虐而死,所有人都用悲慟萬分的情緒與嚴肅的臉孔,前來此地參觀。 - #travelphotography #travelblogger #daily #德軍 #第二次世界大戰 #猶太人 #納粹人 #集中營 #毒氣室 #奧斯維辛集中營
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