那天發現 認真看自己做過的筆記寫過的字 真的是一件 會讓你回到當時心境的舉動 就很像當時的自己 在跟現在的自己對話 以下分享 今年2月我在筆記本後面 寫的一篇滿滿文字 1.別讓任何人問你 你想成為什麼樣的人 因為這件事是自己每天要問自己的。 2.遇到難題的時候 你會選擇便宜行事 或是你會告訴自己 再試一次？ 3.離開負面的人 因為有時候恐懼無意義 他只會讓你停在原地 並不會改變什麼 《我很可憐》這想法 永遠不會讓你前進。 4.有時候我們向老闆保證一定會把工作做完 但是好像很多時候 我們不自己保證 我們會好好過生活。 5.浪費時間的人 不喜歡靜下來 因為靜下來會顯得自己沒做事 很明顯。 6.好好的過生活 負面來襲時 冷靜思考自己的狀態。 ———————————————— 這兩天聽到一個我很愛的講師 他說他看到一篇一個心理醫生的文章 我們今天所做的任何事 都是憑著我們的回憶、記憶 在做 所以我們很可能今天早上起床 刷牙 喝一杯水 用手機 跟寵物玩 化妝 穿衣服 開車 騎車 吃飯 午睡 喝一杯飲料 同樣路線回家 拿起筆記本 洗澡 看書 睡覺 這些 都是你的 #記憶 讓你現在 有這些舉動 所以大腦會把這些記憶 變成一個程式碼 放到我們大腦裡 所以我們日復一日知道自己該去哪裡 該做什麼 所以 你的現在=你的過去 你的現在=你的未來 **如果你不改變的話 因為大腦 就是把你的程式編碼一直重播 套用在 你的生活 你的飲食 你的運動 你的工作 你的感情 你的夢想 你的情緒 是正面 或是負面 都是一個記憶的程式 通常負面的人 很難正面起來 通常正面的人 在遇到負面時 很快就會轉念 你願意開始練習用第2個念頭 修正第1個念頭嗎 如果我們都不做一點改變 那我們就會重播再重播 那些記憶程式碼 現在如果不是你喜歡的樣子 我們都要學習 做一點改變 改 寫 自 己 大 腦 的 程 式 碼 。 因爲 我們都值得更好的人生 #運動#減脂#fitness #fitnessgirl #台北教練 #shopcom #tls #增肌減脂#自由教練#飲食控制#養瘦 #養瘦飲食運動計劃#重訓#居家運動 #減肥 #一對一教學 #重訓女孩

人去河濱公園的新聞。 把過去摑面黨污名化抗爭者的那一套，套在今天在社會中掙扎的人們身上。 口口聲聲社會邊緣人，但所謂 #邊緣人 正是這個社會制度接不住的人。身為執政者沒辦法給予更切實的幫助，卻拿來嘲笑。 柯P身為一個醫生，不只散佈假消息（因為現在安眠藥物根本吃不死人），更是在許許多多的傷口上撒鹽。 我看到有朋友寫到，他朋友就是曾吞安眠藥後來洗胃，求生不能求死不得。這些話，就是再度挖開他的瘡疤，讓他再經歷一次痛苦。 — 當天有人問我，對於博恩的地獄梗看法如何。 嗯，在鄭南榕自焚的現場回答這個問題，必須記錄一下。 我說，如果是我，我絕不會說那個段子。 但我尊重博恩。 畢竟我們本質上有非常大的不同，他是個「脫口秀演員」，而我不是。 他有他的追求，他或許想挑戰說脫口秀的各種可能、挑戰各種界線與尺度，但，我沒有。 我會寫這些東西、這些稿、這些段子，背後的目的從來不是搞笑。我寫的每一個段子，都是為了讓人去關注某件事、發現某些事的荒謬、願意對某些事採取行動。 這些幽默有趣的段子從來都只是手段，不是目的。 所以我不會拿自焚開玩笑。 因為我期待的，是有更多人自發地去了解這段歷史、願意走進鄭南榕紀念館、願意繼續實踐轉型正義。 #鄭南榕紀念館 #鄭南榕基金會 #鄭南榕 #nylon #葉菊蘭 #黃益中 #自焚 #地獄梗 #柯文哲 #脫口秀 #博恩

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Background was a traditional ceremony _ 其實 我衣櫃裡最少的顏色 就是紅色 還記得高中的時候特別喜歡紅色 但後來一直沒有很入眼的紅色衣服 又或者紅色的東西顯的太白 視覺效果太強勢 往往不會主動購入紅色的單品 這件夏威夷衫 一眼看還看不出哪裡特別 但仔細一看 裡頭的衝浪板 有著火焰的印花 意外的吸引了我的目光 那天在台中 經過了廟宇的祈福法會 意外發現 這件夏威夷衫 也滿滿的乘載了台灣味 跟戶外棚頂意外搭 _ Sneaker : balenciaga Top : @fight.against.the.world.no2 Top : @fight.against.the.world Pants : @dickiestaiwan Acc : #gucci / #alyx / #louisvuitton _ #hsstyle #gosharubchinskiy #fashionbruh #cool_ootd

前來 @iprefer_official 試穿到 9/1號 趕快把握機會喔～ @ola.oso @blushbikini 攝影 @dz_light